Seit einigen Jahren kommt das Thema Zeckenplage bzw. Zeckenbiss immer mehr in den Blickpunkt der öffentlichkeit, vor allem durch die warmen Winter der letzten Jahre werden die Zeckenpopulationen kaum verringert und können sich dann in den warmen Monaten enorm vermehren, was zu einem wahren Problem für jeden Freizeitsportler werden kann, der sich beim Ausdauersport durch kleine Wäldchen oder ähnliches bewegt. Erschreckenderweise entfallen mehr als 90 Prozent aller Zeckenbisse auf Freizeitsportler, die sich in ihrer Freizeit sportlich betätigen und damit ihre persönliche Fitness verbessern wollen. Im Gegensatz zum Irrglauben von großen Teilen der Bevölkerung lassen sich die Zecken nicht von den Bäumen fallen, sondern verstecken sich vielmehr im hohen Gras oder Unterholz wo sie auf potenzielle Opfer warten - einmal auf der menschlichen Haut angekommen wandern sie in Hautfalten und sind zu Anfang nur schwer zu entdecken.

Besonders die Borreliose / Hirnhautentzündung ist eine der Krankheiten die durch Zecken im besondersn übertragen werden kann. Effektiv kann man sich dagegen nur durch eine entsprechende Zeckenimpfung schützen, die jeder machen sollte - der sich längere Zeit in der freien Natur aufhält. Auch sollte man sich nach jeder Trainingseinheit untersuchen, um kleine Zecken noch schnell vom Körper entfernen zu können. Entfernen kann man Zecken am besten mit einer Pinzette oder einen speziellen Zeckenzange, sollte sich die Zecke schon mit Blut vollgeaugt haben, ist ein Besuch beim Arzt auf alle Fälle anzuraten.