Da war ich doch glatt in den letzten Monaten sehr sehr faul, was diesen Blog angeht! Schande über mich, aber ich hatte einfach viel zu viel um die Ohren als das ich mich auch noch großartig um dieses kleine Projekt kümmern konnte - macht mir ja im Grunde sehr viel Spaß etwas “pseudowissenschaftliches” über die Themen Abnehmen und Fitness zu schreiben nur ich kam einfach nicht dazu.
Aber ich denk nun wird es wohl mal Zeit, dass ich mich um die Seite wieder intensiv kümmern werde. Habe schon fleissig Texte für die Abnehmen Startseite erstellt, sodass nur noch ein schlichtes aber passendes Design fehlt, welches ich hoffentlich diese Woche in Angriff nehmen werde.
Sonst hat sich eigentlich nicht viel getan, sportlich war ich mal mehr mal weniger fleissig. Interessante Feststellung, wenn nach einer Sportpause wieder intensiv trainiert wird, bauen sich die Muskeln die vorher aufgebaut wurden, wieder viel viel schneller auf und sind meiner Meinung nach auch härter ;-)! Mit dem Rennrad war ich in den Monaten Mitte September bis Anfang Dezember gerade einmal 1.400 Kilometer unterwegs. Hab mir aber vorgenommen bis zum Ende des Jahres noch 350 Kilometer bis 500 Kilometer zu fahren und dann je nach Wetterlage im neuen Jahr auf Monatsleistungen von über 500 Kilometer zu kommen. Vielleicht wird sogar im März oder April noch eine Trainingsphase in Andalusien oder auf Mallorca eingelegt.
Noch etwas in eigener Sache, wenn sich jemand mit der Planung einer Hochzeitsreise auskennt, darf er sich gerne bei mir melden - da ich den Mund etwas zu voll genommen habe und für einen Kumpel, einen tollen Hochzeitsaktivurlaub planen möchte.
Wie die Überschrift schon vermuten lässt, finden sich hier Informationen zu den Themen Abnehmen und Fitness. Wobei neben allgemeinen Beiträgen, in erster Linie mein eigener Weg zur "perfekten körperlichen Fitness" beschrieben wird, vielleicht geben meine Beiträge ja Motivation und Anreiz, sich auch selber in Zukunft regelmässig körperlich zu betätigen.